发布时间： 2022-04-12 13:13:51 3月10日是第17个世界肾脏日，2022年世界肾脏日的题材是“每个人关心肾脏功能身心健康——吾爱吾肾，专业知识补肾”。伴随着愈来愈多的人对护肾补肾的高度重视，互联网技术上面有许多失误的养肾方式也被不断发展。肾虚一定要补肾壮阳嘛？是否仅有男士要担忧肾虚问题？对于此事，南京中西医医院门诊糖尿病科室主任徐梅昌对最多见的四个养肾误区逐一开展讲解。
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【误区一：肾虚就必须补肾壮阳乌梢蛇蝮蛇胶囊被禁】
春季春回大地，气血止脱生发，这时比较合适补肾补肾壮阳。可是，肾虚不一定就需要补肾壮阳。从中医学方面而言，补肾大概可分为2个层面：补肾阴和补肾阳，而绝大多数人常把补肾了解为补肾阳，这显然是断章取义的。徐梅昌强调，肾气又被称为“命门穴之火”，有通调腑脏的功效，是身体气血的压根。有的人感觉自身肢寒畏冷、脸色苍白、勃起障碍、早射是肾虚，必须补肾壮乌梢蛇蝮蛇胶囊多少钱阳，这也是对的。但却不知道，五心烦热、口干口渴、睡眠质量不好、舌色红等情况也可能是肾虚，而这一肾虚就是肝肾阴虚。有时补阴补肾也很重要。肾气与肾阳不足相互依赖，补肾的那时候要细心辩证对证下药，不然不仅得不偿失，还会继续伤害身心健康。
【误区二：勃起障碍是肾虚造成的】
许多夫妻性生活不尽情的人，尤其是一些中老年，通常把男士“雄起”的期望寄寓于壮阳食物，觉得勃起障碍便是肾虚造成的，在徐梅昌来看，吃壮阳食物就能补肾治疗阳痿，这也是一个误区。
“补肾壮阳多用以中医术语，与西医方面指的早泄阳痿等男士勃起功能障碍虽然有联络，但无法画等于号。”勃起障碍等同于现代科学的性神经衰弱症。中医学觉得，其多由夫妻性生活过于，以至元精大伤，命门火衰，就是肾精大虚。但临床医学上，还可以看到一些由心性子损或害怕伤阳造成的，还有些是有湿热下注造成的。勃起障碍发病原因诸多，并不是肾虚的代称。
【误区三：肾虚是男人的事】
许多女性觉得，补肾是男人的事，其实不是。例如春天到了，气温升高，有的女性早已逐渐穿长连衣裙了，但有的女性或乌梢蛇蝮蛇玉竹胶囊是穿得像渡过冬天似的，一直畏冷，经常一着凉便会腹泻，徐梅昌表明，这很有可能便是肾阴虚的一种主要表现。肾气为全身上下气血的压根，生命活动全靠气血煽动，如肾阳不足，不可以温煦人体，便会发生畏冷。
也有的女性尿频尿急，并且“量少次多”。“中医学觉得肾精发生虚亏，膀光会体现出汽化乏力，膀光肌浆网的肌肉组织支撑力便会降低，促使膀光的弹性减少，肾关不吃乌梢蛇蝮蛇胶囊会使咽喉出血吗固，便会经常出现尿频尿急和小便失禁状况。”徐梅昌提示，秀发也可以体现出肾精是不是衰微。肾主水，其华在发。秀发柔韧性有光泽度，表明肝脏身心健康。肾虚的女性秀发经常容易断且沒有光泽度，非常容易发生掉发状况。
【误区四：耳鸣便是肾虚造成的】
中医学有“肾开窍于耳”之说，这也促使很多人觉得耳鸣是肾虚而致，尤其是老人。但徐梅昌详细介绍，耳朵里面与别的五脏六腑经脉拥有普遍的联络，五脏六腑、十二经脉之血气失衡皆可造成耳鸣。例如风寒风热侵蚀、肝气上扰、痰火郁积、气滞血淤、气血亏虚等发病原因都能够造成耳鸣。
肾虚性耳鸣是肾虚的一种常见症状，除开耳鸣通常还会继续呈现出记忆力下降、精力不集中、尿急尿频等病症，肾虚型耳鸣又可分成阴虚火旺型、肝肾阴虚型、肾虚水泛型、肾气不足型等四大种类。因此，徐梅昌提示，耳鸣不必盲目跟风补肾，一定要确立发病原因后对症医治。
报道员 杨璞
金陵晚报/紫牛新闻见习记者 吕彦霖
审校 天后
