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　　小编最近深受牙病困扰，为了这几颗牙来来回回到牙医那去了无数次，花费颇多，心都在滴血，但这牙疼可的确是忍不住，花在多也得掏，心里暗悔，年轻时怎么不学个牙医，即不担心失业，又有丰厚报酬，好过在这天天苦苦的码字啊。这都是闲话，因为最近总在治牙，所以特别关注了口腔健康问题，发现一个现象，很多人在刷牙时都遇到过牙龈出血的问题，有时候是因为刷牙太过用力导致，看到自己牙龈出血就会草草结束刷牙，过后也就好了。如果经常性的会有牙龈出血的现象，也总有人会好心的告诉你，你身体缺乏维生素，要多补维生素，真的是这个原因吗？其实不只是缺乏维生素，还有可能和这三个原因有关。

　　缺乏维生素C确实可以乌梢蛇蝮蛇胶囊郏县哪里有卖导致牙龈出血，但这种现象在当今社会已经很少见了。过于由于物质生活条件不好，人们营养缺乏，特别是长期在海上工作的船员，由于很少吃到新鲜蔬菜，所以经常会出现牙龈出血，但是现在人们生活条件普遍提高，新鲜蔬菜水果不断，通过饮食摄取的维生素一般都可以满足身体的需要，所以因为缺少维生素导致牙龈出血的几率很低，大多是由于牙龈生病了。

　　1、牙龈发炎

　　当牙龈发炎时，牙龈就会充血红肿，当受到外界一些刺激时就会发生出血。

　　2、小心患有肝炎

　　肝炎好像和牙龈出血相隔很远，两者表面上看扯不上关系，实际情况却是，患了肝炎后，肝脏的凝血功能就会变差，如果身体上哪里有伤口的话，就会很难愈合，会持续导致出血。所以如果经检查发现是肝炎导致的牙龈出血，就要先积极根治肝病，平时可以多吃些富含维C或维K的水果蔬菜，可以有效缓解牙龈出血现象 。

　　3、牙结医药网乌梢蛇蝮蛇胶囊石导致

　　牙齿清洁不彻底，会导致附着在牙齿上乌梢蛇蝮蛇胶囊可以治牙疼吗的牙斑菌慢慢形成牙结石，牙结石就会不断的刺激到我们的牙齿，致使其发炎出血。对付牙结石最好的办法就是每半年或是一年洗一次牙。因为刷牙是没有办法完全清除牙结石的，如果没有养成良好的口腔卫生习惯，哪怕洗的再干净的牙齿，也会很快又长出牙结石来。有些人不愿意去洗牙，认为洗牙会洗松牙齿，造成牙齿表面受损，其实这种想法是没有科学根据的，洗完牙后感觉牙齿发酸不舒服，并不是洗牙破坏了牙齿，而是因为除去牙结石后暂时的不适应反应，当牙龈情况改善时，不舒服的现象自然就消失了。

　　除了以上原因外，使用不合适，刷毛粗硬的牙刷，或是使用牙签不当，镶的假牙不合理，有蛀牙，有硬物嵌入，或是刷牙方法不得当，采用横向刷牙，都可能导致牙龈出血。

　　那么怎么预防牙龈出血呢？选择含氟的牙膏，一种牙膏不要长期使用，建议每月更换牙膏。半年到一年洗一次牙，饭后可以来杯铁观音，铁观音中含有氟化物，可以与牙齿中的钙离子结继德乌梢蛇蝮蛇胶囊合，在牙齿表面形成保护层，氟化钙，能够起到防酸防龋的作用。

　　使用刷毛柔软的牙刷，采用竖刷法，避免刺激到牙龈。

　　如果出现不明原因的牙龈大范围出血，就一定要去医院做个全面检查，以防是血液病引起，检查出病因，才好对症治疗。