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女性一般在 12~16 岁时都会来月经，而月经是不是规律性就显示着女性的身体是不是身心健康，很多女性可能会有月经过少那样的焦虑，总是担心身体是不是有一些病症。女性月经过少，不必过度紧张，可以试着下面这些方式，或许可调节。 最先，我们来看一下什么叫月月经量偏少。 月经过少主要是因为精气减少、气血两虚、寒滞瘀阻、血流不畅所引起的月经周期时间基本上正常的，但月月经量显著减少乃至一滴一滴，或月生理期不够 2 天，月经周期时间持续 2 个左右。医学上，因为月月经量忽然减少，来看病得人比较多，一般减少 1 / 3 甚至更高。极少有病人由于先天月经偏少而成看病。 自然，月经量少的主要原因有所不同，要中医辨证论治。 要区别月经的色调、质量与腹痛。 色淡质稀，腹痛者为虚； 色紫暗有块，腹痛拒乌梢蛇蝮蛇胶囊好还是西乐葆好绝者为气滞血瘀； 浅红色，质粘的是湿痰； 月经量慢慢减少多见虚，忽然减少多为真。 治疗原则 重视益气养血行血调理月经。实者要经络疏通，祛淤消结。虚者要补肾壮阳养血调经。你可以尝试服食气、血和胶襄来调整。留意应用活血祛瘀药时，要终止中病。 月洛阳乌梢蛇蝮蛇胶囊月经量偏少需要注意的事项 1. 按时工作与歇息，防止经常熬夜 睡眠不足会影响和毁坏正常卵巢，从月经混乱、不孕症到卵巢功能早衰。 2. 留意“防寒保暖”孑宫 妇科b超在身体私处，必须温馨。假如以不变应万变，很容易产生体寒，造成月经量少影响生育。 金乌骨舒乌梢蛇蝮蛇胶囊洛阳海洲3. 控制饮食，避免过多饮食搭配 过度节食也会导致身体内能量摄入不够，进而影响身体内雌性激素正常的生成，造成月经过少或停经。 4. 调整情绪，释放压力 防止心理压力和情绪变化造成刺激，避免卵巢功能早衰，由于长期压力太大或耗费太多。 5. 锻练 增强天赐康乌梢蛇蝮蛇胶囊体质，提升身体素养，都是调整月经的好办法。