冰糖雪梨的效果和作法_健康频道

香梨是新疆维吾尔自治区知名的地方特色小吃，关键生产在西藏地区库尔勒地域，完善以后的香梨香气浓厚，并且皮薄肉厚，香甜汁多，口味佳，营养成分高，是一种很好的新鲜水果，如今多被用于生鲜或者做冰糖雪梨，那麼香梨的作用与功效都有哪些呢？香梨熬冰糖雪梨应该怎么做？下面一起去掌握一下吧！

一、香梨的作用与功效

1、止咳润肺

香梨是一种特性寒性，入脾经的新鲜水果，痰止咳化痰是它的主要作用，它包含的纯天然配糖体和单宁酸等营养元素，能稀释液痰液，扩大支气管，也可以滋养喉咙，能让大家咳嗽有痰的情况迅速转好。如果有扁桃体炎和牙龈肿痛的，吃香梨有不错的实际效果。

2、滋阴润燥

吃香梨能滋阴润燥，防止多种多样上火的症状产生。平常大家因身体内火毒太重，引起阴虚火旺或干咳嗽或是口干，及其大便干燥等异常情况时，多吃一些香梨，就能让病症转好。

3、保护肝脏

因为食材中是多少会包含一些有害物，常常吃便会让内毒素累积提升肝部压力，非常容易让肝硬化多发，而平常多吃一些香梨，就能提升肝部的排毒作用，也可以降低有害物对肾脏的损害，预防肝病的产生。

4、预防高血压，缓解便秘

香梨中富含很多的维他命，可以提升核心收拢作用，进而也就降低了血压高的产生，并且带有很多的纯天然阿拉伯胶和膳食纤维，他们能排肠毒，也可以促使肠胃蠕动，可以减轻人们易发的严重便秘，常常服用还能防止身体肥胖症。

二、香梨熬冰糖雪乌梢蛇蝮蛇胶囊真假辨别梨壮骨舒康乌梢蛇蝮蛇胶囊价格表的海州生物乌梢蛇蝮蛇胶囊作法

将香梨清洗削皮，切去蟠桃核一部分，并将于下部分切片。泡适当枇杷叶。随后将老冰糖、香梨、水和浸好的枇杷叶放进容器中(蒸熟的梨会排出许多甜汤，最好是选深一点的器皿来蒸)。蒸一两个钟头就可以吃完。

至此，有关香梨作用与功效的详细介绍就到这儿了，假如我们也爱吃香梨得话，自身可以学习培训一些香梨的作法，像冰糖雪梨或是特别甜的。